"Регенерация" после войны: как женщины восстанавливают себя и обретают силы жить дальше

Война разрушила привычный мир, оставив после себя боль, потери и глубокие психологические раны. Для многих украинских женщин это стало вызовом не только физической безопасности, а и внутренней устойчивости. Программа Regeneration создана именно для тех, кто оказался между страхом и необходимостью двигаться дальше, кто ищет поддержку и понимание, но не знает, где найти их.

Используя личные истории участниц, преодолевших чувство пустоты и бессилия, и комментарии экспертов, объясняющих важность профессиональной психологической помощи, LIGA.net рассказывает о пути восстановления и новых смыслов в жизни – шаг за шагом.

Психологическая поддержка во время войны

Нет волшебной таблетки, только системная работа может принести результат, отмечает Ольга Сердюк, директор Фонда Елены Пинчук.

"В Украине пока недостаточно развита культура заботы о ментальном здоровье, а длительная работа со специалистом часто недоступна многим.

Война затронула каждого из нас по-своему, и независимо от глубины травмы все нуждаются в профессиональной поддержке. Важно вовремя признать, что вам нужна помощь и не стесняться обратиться за ней", – говорит Сердюк.