"Красная дверь, желтая дверь": опасная игра среди подростков или очередной тренд из TikTok

На первый взгляд — это просто игра. Подростки ложатся на пол, закрывают глаза, кто-то держит руки над их лбом и шепчет: "Красная дверь, желтая дверь"... Но потом случаются странные вещи: кому-то становится плохо, кто-то перестает разговаривать, кого-то охватывает паника.

Это не мистика. И не вымысел. Это опасная игра с психикой, которая активно распространяется в TikTok и группах для подростков. Что стоит за желанием "поиграть в транс", чем это может закончиться и как защитить своего ребенка – специально для LIGA.Life объяснила психолог и кризисный консультант Ирина Шенье.

В чем смысл игры

Национальная социальная сервисная служба Украины сообщила, что среди подростков начала распространяться опасная игра – "Красная дверь, желтая дверь", также известная как "Дверь разума". В ней один подросток становится "проводником", другой – "игроком", которого вводят в трансообразное состояние.

Играющий подросток начинает видеть мнимые "видения", будто попадает в другой мир. Но на самом деле эта игра – манипуляция и форма психологического воздействия.

Почему "Красная дверь, желтая дверь" привлекает подростков

Ирина Шенье рассказала, что в подростковом возрасте формируется идентичность – "Кто я? Или я особенный/особенная? Где предел моего опыта?" Именно поэтому подростки тянутся ко всему, что дает ощущение отличия, риска, "тайного знания":

— Игра типа "Красная дверь, желтая дверь" имитирует опыт погружения в подсознание, позволяет почувствовать себя "избранным" или "смелым". Это как бы бесплатный билет в мир мистики, подсознательных видений и "взрослого страха". А еще – это способ принадлежать к группе. Ведь в TikTok это "тренд", а в реальной жизни — проверка на то, "или ты свой".

Какие риски могут возникнуть после участия в подобных трансообразных играх

В отличие от привычных ролевых игр, трансообразные практики изменяют состояние сознания. Подросток теряет контроль, входит в состояние полугипноза, открывает внутренний эмоциональный "архив", к которому еще не готов, говорит психолог.

Возможные последствия:

• тревожные расстройства;
• панические атаки;
• нарушение сна;
• навязчивые обиды или страхи;
• замкнутость, перепады настроения, агрессия.

Даже разовая игра может стать пусковым механизмом для обострения уже имеющейся уязвимости психики, особенно у детей с тревожностью, повышенной чувствительностью или сложной семейной ситуацией.

Отключить рекламу

Может ли эта игра действительно вызвать психические расстройства

— Да, может. Не всегда, но риск есть, – рассказывает Ирина Шенье.

После участия ребенок может:

• внезапно изменить поведение;
• замкнуться в себе;
• начать избегать контакта, бояться тьмы, не сможет спать один;
• проявлять эмоциональную нестабильность или, наоборот, "отключение";
• жаловаться на странные сны, страхи, мысли, которые его "преследуют".

Помните: даже если игра кажется "невинной" – психика ребенка еще формируется. И любое вмешательство без защиты и понимания может иметь последствия.

Как родители могут заподозрить участие ребенка в игре

Эксперт объяснила, что прежде всего нужно наблюдать за ребенком и не критиковать.

Признаки, которые должны насторожить:

• ребенок резко меняет интересы, замыкается, избегает разговоров;
• восторженно говорит о мистических или "энергетических" практиках, которые раньше его не интересовали;
• появляется специфический лексикон: "проводник", "подсознание", "выход", "дверь";
• ребенок боится спать или включать свет;
• подросток удаляется от друзей, кроме тех, кто "в теме".

Ирина Шенье советует: "Не пугайте ребенка фразами вроде "ты играешься в сатанизм". Это только закроет его. Задайте открытый вопрос: "Ты слышал об этой игре? Что о ней думаешь?" Так вы сохраните мостик доверия".

Чем опасно покорение "проводнику" в игре – с точки зрения психологии

– Эта часть игры – особенно тревожная. Один участник (проводник) контролирует поведение другого, дает указания, "ведет" его в изменившемся состоянии сознания. То есть ребенок отдает контроль над собой — и приучается, что это нормально.

В реальной жизни это повышает риск стать жертвой психологического или сексуального насилия. Потому что у ребенка уже был опыт — выполнять без вопросов, доверять, даже если страшно, — рассказала психолог.

— Кроме того, покорение "проводнику" и групповое давление могут использоваться для подготовки подростков к выполнению опасных или преступных действий, в том числе в пользу страны-агрессора, — добавили в Национальной социальной сервисной службе Украины.

Как защитить детей: советы для родителей и школ

Ирина Шенье рассказала, как действовать родителям, чтобы оградить детей от опасных трендов:

• Говорите об этом откровенно. Не пугайте, а объясняйте: "Есть игры, которые могут вредить психике. Мы не хотим тебя ограничивать – мы хотим, чтобы ты был в безопасности".
• Объясните, как работает психика. Чем больше ребенок понимает, что транс – это не магия, а физиология мозга, тем меньше шансов, что он увлечется этим.
• Поддерживайте критическое мышление. Помогайте ребенку распознавать манипуляции, обсуждайте примеры из фильмов, новостей, соцсетей.
• Учите, как сказать "нет" группе. Разыгрывайте ситуации: "Представь, друзья зовут — а ты не хочешь. Что скажешь?" Это дает ребенку внутренний инструмент защиты.
• Школам – не умалчивать, а проговаривать. Информирование — лучше запретов. Лекции, интерактивы, встречи с психологами – то, что реально работает.

Подростки – не дураки и не "сбитые с толку". Они ищут себя. И свою силу. Просто часто – в неправильных местах.

"Наша задача как взрослых – не пугать, а быть рядом. Не контролировать – а поддержать. Не закрывать дверь – а открыть окно доверия", – резюмировала Ирина Шенье.