На правах реклами

У розвиненому та гуманному суспільстві певний вік, який вважається зрілістю або старістю — новий етап життя. Наповнений змістом, зв’язками, натхненням, а також новими сенсами і цінностями. Люди старшого віку можуть зберігати ясність розуму, активність, емоційну рівновагу — за умови, що їм буде створене середовище, де вони не залишаються сам на сам зі спогадами, а мають змогу жити тут і зараз.

Відключити
Відключити

Чому ментальне здоров’я у старшому віці — критично важливе

З віком змінюється тіло, зменшується фізична витривалість, відходять рідні, зникають щоденні обов’язки. Якщо до цього додати відчуття непотрібності, ізоляцію, страхи — ментальне здоров’я починає похитуватися. Наслідки очевидні: апатія, депресія, втрата пам’яті, зниження загального здоров’я.

Та це не є неминучим. Психічне благополуччя людей літнього віку можна підтримати. Інструменти — доступні й ефективні:

  • Живе спілкування
  • Постійне навчання
  • Культурна активність
  • Робота з пам’яттю та досвідом
  • Інтеграція в актуальне життя країни

Саме на цих принципах працюють Благодійний фонд Let’s Help і Університет третього віку "Протон". Тут розуміють: найкращий рецепт довголіття — бути включеним у життя.

Відключити

Жити культурно: як День вишиванки об’єднує покоління

Цьогорічне святкування Дня вишиванки в "Протоні" стало яскравим прикладом того, як культурні події можуть не просто розважити — а глибоко зцілити.

Відключити

Свято вдалося на всі 100. У вишиванках, з українськими піснями, поезією, спогадами і відкриттями – атмосфера була неформальною, щирою, живою. Усі разом співали знайомі з дитинства пісні — "Два кольори", "Чорнобривці", "Вишиванка". Але не обійшлося й без нових знань: тематична вікторина, цікаві факти про історію вишивки, старовинні рушники, які зберігаються в родинах десятиліттями.

Виступ Заслуженої артистки України, солістки Заслуженого академічного ансамблю пісні і танцю Збройних сил України Наталії Заболоцької і виставка картин художниці і студентки "Протону" Людмили Попової стали нагадуванням: творчість не має віку. Також "протончик" Галина Горпинчук представила родинні реліквії – вишивані рушники її бабусі.

Навчання, що дає сенси

Студенти "Протону" — це не просто слухачі. Це активні учасники змін. Тут постійно відбуваються лекції, зустрічі з сучасними українськими авторами, обговорення новин, історії, філософії. Навчання не зупиняється, бо саме розумова активність підтримує ясність мислення, тренує пам’ять і дає нові сенси.

Важливо не лише озиратися на минуле, а й бути частиною того, що відбувається зараз. Студенти УТВ "Протон" не залишаються осторонь актуальних подій. Вони:

  • плетуть маскувальні сітки для військових,
  • створюють листівки та обереги для жителів прифронтових територій,
  • підтримують благодійні ініціативи,
  • долучаються до соціальних проєктів.

Це — приклад справжнього патріотизму і відповідальності. Люди старшого віку мають досвід, витримку і мудрість, які можуть підтримати країну навіть у найскладніші часи.

#ПротонПоетичний

Одна з не найбільш очевидних радостей українця – можливість читати художні твори рідною мовою, в оригіналі. Українці звикли до перекладів і інших мов, але відома українська література досить часто несе відбиток шкільної освіти і чужого вибору.

В "Протоні" вирішили підтримати актуальність української поезії. В соціальних мережах проєкту запущено рубрику #ПротонПоетичний, першими в якій згадали вірші Максима "Далі" Кривцова і Сергія Жадана. Але не тільки зірки цікавлять "Протон", вони популяризують поезію студентів "Протону" і їх близьких.

Саме тому під час "Дня вишиванки" лунали вірші Віктора Гриценка у виконанні його учениці, операційної директорки фонду Катерини Сусліч, і строки юної і талановитої Анни Слезіної. А студентка Людмила Вишневська продекламувала вірші свого батька Якова Семенюка.

В "Протоні" планують не тільки рубрику в соц. мережах, а й збірки обраних творів і співпрацю з відомими поетами. Дійсно, українська поезія – це окремий вимір, актуальний, змістовний і витончений.

Рухатися з часом — не означає забувати своє коріння

Важливо залишатися сучасними, освоювати нові технології, розуміти виклики теперішнього дня. Але так само важливо — зберігати пам’ять. І те, як у "Протоні" святкують День вишиванки, показує: минуле і теперішнє можуть бути в діалозі. Вишиванка, як символ, об’єднує покоління, дає відчуття ідентичності і гордості.

Забезпечити гідне життя літнім людям — означає будувати суспільство, де старіння є природним і гідним етапом життя. Ментальне здоров’я, увага до потреб, включення у культуру, підтримка у навчанні — це не бонус. Це необхідність.

І приклад "Протону" показує: коли людина старшого віку не залишається на узбіччі, вона розквітає. І разом з нею — розквітає й країна.