Що таке депресія і як зрозуміти, що час звернутися до професіонала. Особиста історія
Уявіть, що ви лежите в холодній чорній воді глибоко на дні й відчуваєте неймовірну важкість в усьому тілі. Вона всепоглинаюча і всепроникна.
Знайомтесь, Уляна (ім’я з етичних міркувань змінене). Їй – 37 років, у неї – депресія. Дівчина вже три роки періодично звертається до психіатра.
Уляна на собі відчула, що таке справжня рекурентна депресія довжиною в 17 років. Й детально розпитала про симптоми, пошуки лікаря, прийом препаратів й повсякденне життя з цим діагнозом.
Під терміном "депресія" зазвичай розуміють настрій, симптоми та синдроми афективних розладів, пов’язані з низьким рівнем серотоніну в мозку. Депресію класифікують як розлад настрою, це дуже поширене явище. За даними ВООЗ, у всьому світі її мають понад 264 млн людей різного віку. Лікують розлад психологічними методами або медикаментозно. Перше – візити до психотерапевтів. Друге – лікування антидепресантами під наглядом психіатра.
Розповідь Уляни
Зазавичай депресію в нашому суспільстві стигматизують. Але коли я нарешті потрапила до хорошого фахівця-психіатра, лікарка сказала, що зараз молодь 20–25 років набагато швидше орієнтується в ситуації й звертається до спеціалістів майже відразу після того, як відчуває перші симптоми.