"Я – не людина заборон". Маша Себова про стосунки з їжею, делегування та образ в соцмережах
До карʼєри тревел-блогерки Маша тривалий час працювала журналісткою на телебаченні. Тривалі зйомки, брак сну та постійні переїзди – це те, чим вона жила в той період. Останні п'ять років вона присвятила розвитку власного YouTube-каналу про подорожі.
Нині її життя також складається з відряджень, написання сценарію, пошуку героїв на певні формати. Раніше вона також самостійно монтувала свої випуски. Нині це завдання делегує.
В інтервʼю для YouTube-каналу LIGA.Life Маша пояснила, як вибудовувала баланс між роботою та життям останні п'ять років, як вчилась делегувати та відпочивати. Окрім того, вона розповіла про вибудову здорових стосунків з їжею, фізактивність і ментальне здоровʼя. А також поділилась, як ставиться до хейту в соцмережах і під випусками на YouTube.
Детальніше про все дивіться у новому відео на YouTube-каналі LIGA.Life.