Рецепт смачного перекусу: сирні бублики з кунжутом
Щоб зробити цю страву не шкідливою для фігури, замініть пшеничне борошно на рисове та зменште жирність м'якого сиру. П'ять відсотків буде достатньо.
Цікаво про здоровий спосіб життя на YouTube-каналі LIGA Life
Інгредієнти:
- 250 г м'якого сиру – 5% жирності;
- 1 яйце;
- 2 столові ложки рисового або пшеничного борошна;
- 70 г твердого сиру;
- кунжут та насіння на ваш смак.
Техніка приготування:
- Змішайте м'який сир з яйцем і борошном.
- Додайте сіль.
- Натріть твердий сир на терці і додайте його в тісто.
- Сформуйте з тіста невеликі ковбаски і зверніть їх в колечка.
- Посипте колечка кунжутом або насінням.
- Поставте у розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.
Перекус готовий! Смачного!