Втома, сонливість, погіршення концентрації та загальна слабкість – симптоми, які багато хто пов’язує зі стресом або перевтомою. Проте іноді за ними ховається серйозний стан – анемія, зокрема залізодефіцитна. Вона впливає на роботу всього організму, погіршує якість життя та може становити ризик для здоров’я у разі тяжкого перебігу.

Про те, які бувають види анемії, як розпізнати її симптоми, чому знижується рівень гемоглобіну та що робити для профілактики, розповідає LIGA.net експертка GMKA, гематологиня, PhD, голова організації "КІС BloodInk" Ольга Костенчак-Свистак.

Гематологиня Ольга Костенчак-Свистак (Фото надане Ольгою Костенчак-Свистак)

З цієї статті ви дізнаєтесь:

  • Які симптоми анемії легко сплутати зі стресом або перевтомою та як їх розпізнати.
  • Що таке анемія, її основні види та різновиди – від вроджених до набутих і гематоонкологічних.
  • Причини зниження рівня гемоглобіну у дорослих і дітей, включно з хронічними захворюваннями та генетичними факторами.
  • Як визначається ступінь анемії та які ризики несе критично низький рівень гемоглобіну для серця, імунної та нервової систем.
  • Які продукти допомагають підвищити рівень заліза та які варто обмежити для кращого всмоктування.
  • Чим небезпечна анемія у вагітних і як правильно підбирати дозування заліза.
  • Чи можуть паразити та хронічні захворювання провокувати анемію і як її вчасно виявити.

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку LIGA PRO. Перейдіть до повної версії сторінки.

гемоглобінкорисні порадианеміязалізодефіцитсимптоми анемії