Війна змінила наше сприйняття життя, смерті й самого себе. Багато хто вперше ставить собі запитання: навіщо я живу, хто я тепер, коли все навколо зруйновано?

LIGA.net звернулася до психологині та кризової консультантки Ірини Шеньє, щоб розібратися:

  • як війна змінює прояви екзистенційної кризи – пошук сенсу, страх смерті, відчуття абсурду;
  • як втрати й непередбачуваність впливають на нову ідентичність і сенс життя;
  • чи є "провина вцілілого" проявом екзистенційної кризи;
  • як жити зі страхом смерті й перетворити його на силу;
  • як спільний біль і боротьба народжують новий сенс та єдність;
  • що допомагає знайти внутрішню опору й осмислити себе під час війни.
Читайте також
Чому ми втрачаємо смак до життя, навіть коли "все добре": як війна це підсилює і що робити
Психологиня Ірина Шеньє (фото надане Іриною Шеньє)

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку LIGA PRO. Перейдіть до повної версії сторінки.

екзистенційна кризаяк вийти з екзистенційної кризияк вийти з тривожного стану