Ми місяць приймали препарати з CBD, а потім здали тест на ТГК (THC): чи виявили аналізи наркотик?
Минулого року Україна легалізувала медичний канабіс. На тлі цього знову активізувалися дискусії щодо CBD, який також отримують із конопель. Зокрема, популярним є питання, чи може регулярне вживання препаратів із CBD вплинути на результати тесту на наркотики? Це дуже важливо, наприклад, для водіїв.
Питання небанальне. Адже попри те, що CBD не має психоактивного ефекту, в ньому може міститися мікроскопічна кількість THC (тетрагідроканабінолу) — саме тієї речовини, яка й викликає наркотичний ефект канабісу.
Ми вирішили перевірити це на власному досвіді. Редакторка LIGA.net чотири тижні приймала препарати з CBD, після чого здала аналізи на наркотики. Чи виявили тест-системи сліди наркотичних речовин?
У спецпроєкті, створеному за підтримки 100%CBD, ми розповімо не лише про результати експерименту, а й про те, як працює CBD, чим він відрізняється від медичного канабісу з THC та які дослідження підтверджують його користь і чому навколо канабіноїдів досі точаться суперечки.
В Україні препарати з CBD (канабідіолом) були доступні ще до легалізації медичного канабісу, оскільки вони не містять психоактивного компонента THC у значних кількостях. CBD-продукція, що має менш ніж 0,3% THC, вважається легальною та продається без рецепта.
Медичний канабіс, який містить як CBD, так і THC, був легалізований у серпні 2024 році для лікування певних захворювань, зокрема хронічного болю, епілепсії та онкологічних станів. Каталізатором легалізації стали, зокрема, реабілітаційні потреби ветеранів.
Відмінність між цими двома категоріями полягає в тому, що медичний канабіс підлягає суворому контролю та доступний лише за рецептом лікаря, тоді як CBD-продукти можна вільно купувати як дієтичну добавку або косметичний засіб.
Експеримент на власному досвіді: 30 днів із CBD
Починаючи експеримент, ми переслідували дві мети. По-перше, дослідити, чи дійсно капсули 100%CBD мають обіцяні виробником ефекти. По-друге — перевірити, чи покажуть лабораторні аналізи на наркотики сліди вживання заборонених речовин.
В компанії обіцяють, що приймання препаратів 100%CBD знижує відчуття стресу та втоми, зменшує депресію, біль і запалення, покращує роботу мозку й нервової системи та зміцнює сон.
Для цього редакторка відділу нативного контенту LIGA.net Ірина Денисюк приймала препарат виробника 100%CBD протягом 30 днів — по одній капсулі на день із концентрацією канабідіолу 50 мг. Проконсультувавшись з експертом Good Mental, ми виявили, що саме таке дозування буде оптимальним для людини, що лише починає знайомство з CBD, водночас має хронічні болі та високий рівень стресу. Втім, останній пункт стосується майже кожного українця.
"Останні кілька років я приймаю купу БАДів, щоб хоч якось підтримати свій організм. Мелатонін — для засинання, магній — від нервових перевантажень, глюкозамін та хондроїтин — для підтримки суглобів і далі за списком. Проте для чистоти експерименту вирішила відмовитися від них на місяць, щоб зрозуміти дію CBD", — розповідає Ірина.
Перше та головне, що зазначила наша редакторка вже після тижня приймання капсул, — зниження рівня тривожності та зміну реакції на стрес. "Я все ще хвилююся, коли чую повітряну тривогу або читаю новини, але більше не доводжу себе до панічного стану. Замість хаотичних думок "все пропало" я спокійно аналізую ситуацію й шукаю, що можу зробити тут і зараз".
100%CBD — перша торговельна марка компанії. В лінійці представлена олія (концентрація 10%, 20% та 30% CBD), капсули (по 50 та 100 мг) та желейні ведмедики. Вартість — від 1000 грн. Препарати 100%CBD можна придбати онлайн, а також в аптеках та на деяких АЗС у різних містах країни — у Києві, Львові, Чернігові, Харкові, Дніпрі тощо.
Зменшення болю — ще один плюс, який зазначила Ірина. "Я маю поперекові протрузії — це такий діагноз, з яким ти загалом нормально живеш, доки не відбувається загострення — і тоді ти не можеш ані сидіти, ані лежати, ані нормально ходити. З моєю сидячою роботою такі загострення відбуваються досить часто, тому диклофенак та ібупрофен є постійно в моїй косметичці. Але цей місяць я прожила без пігулок, гострого болю не було", — ділиться редакторка.
Гарний сон та швидке відновлення після навантажень — це ще два пункти, які називає Ірина в переліку позитивних змін. "Декілька разів на тиждень я ходжу на пілатес та розтяжку — це види спорту, якими можна займатися з моєю хворою спиною. Цього місяця я помітила, що швидше відновлююсь після занять: менше болять м'язи, майже немає втоми", — розповідає Ірина.
Водночас треба зазначити, що вплив препарату на одну людину може разюче відрізнятися від впливу на іншу. І перш ніж приймати капсули чи краплі з CBD, обов’язково варто проконсультуватись із лікарем.
Що показали тести на наркотики?
Тести на наркотики використовують для виявлення в організмі заборонених або контрольованих речовин. Такі аналізи проводить більшість лабораторій. Є спеціальні тест-системи (смужки) для самостійного використання, але лабораторні аналізи надійніші. Тести шукають метаболіти — залишкові продукти розщеплення наркотичних речовин, які можуть зберігатися в організмі навіть після того, як сама речовина перестала діяти.
Раніше в Україні можна було здати на наркотики венозну кров і сечу. Але зараз венозну кров не приймають, оскільки такий аналіз є менш релевантним — у крові наркотичні речовини затримуються лише кілька годин, тоді як у сечі їхні метаболіти можна виявити протягом днів та навіть тижнів.
На 30-й день щоденного приймання 100%CBD наша редакторка Ірина здала тести в трьох лабораторіях — ДІЛА, Ніколаб та Smart Medical Center. Їхні результати можна побачити на скринах нижче.
Що таке CBD та як він працює
CBD (скорочення від cannabidiol, українською — канабідіол) — речовина, яку отримують із конопель. Канабідіол був вперше відкритий у 1940 році хіміком Роджером Адамсом та його командою з Університету Іллінойсу. Головною його корисною властивістю на той момент вважався протисудомний та знеболювальний ефект. Тому тогочасні лікарі призначали його хворим на епілепсію. Та водночас медики зазначали, що пацієнти починали краще спати, в них знижувався рівень тривожності та депресії.
Активно досліджувати лікувальні властивості CBD вчені почали лише впродовж останніх десятиліть. І виявилося, що ця речовина має набагато більше корисних властивостей, ніж вважалося. Якщо говорити мовою науки, то CBD взаємодіє з ендоканабіноїдною системою людини (ECS), зокрема з CB1- та CB2-рецепторами, що беруть участь у регуляції болю, настрою, сну, запальних процесів та імунної відповіді. Взаємодіючи з цими рецепторами, CBD не активує їх безпосередньо, а впливає на їх функціональність. Тому вони стають більш чутливими — зокрема до власних ендоканабіноїдів організму. Наприклад, анандаміду, що відповідає за відчуття спокою та зменшення болю.
Ендоканабіноїдна система складається з:
1. Рецепторів (CB1 і CB2) — це маленькі "антени" на клітинах, які приймають сигнали. Вони розкидані у всьому тілі. Їх завдання — підтримувати правильний гомеостаз організму.
2. Ендоканабіноїдів — це речовини, схожі на ті, що містяться в коноплях, але організм виробляє їх сам, коли потрібно.
3. Ферментів, які розщеплюють ендоканабіноїди після виконання їхньої роботи.
Якщо пояснювати простими словами, то CBD працює як "регулятор балансу" в організмі. Він не впливає на організм напряму, як деякі ліки, а допомагає нашій власній системі саморегуляції — ендоканабіноїдній системі — працювати краще.
Ось деякі властивості CBD та приклади того, як це відбувається:
допомагає розслабитися — CBD впливає на рецептори, які відповідають за стрес і тривожність, тому може допомогти заспокоїтися;
полегшує біль — зменшує запалення і робить організм менш чутливим до болю;
покращує сон — допомагає швидше заснути та зробити сон глибшим;
підтримує імунітет — регулює запальні процеси, допомагаючи організму краще боротися з хворобами.
Образно кажучи, CBD працює як додаткове "налаштування" організму: він не змушує нічого працювати насильно, а допомагає організму самостійно знайти баланс і почуватися краще.
Чим CBD відрізняється від медичного канабісу?
Головний міф, який існує навколо препаратів із CBD, — те, що вони викликають "кайф", як марихуана. Насправді CBD не має психоактивного ефекту, оскільки не містить взагалі або містить лише мікроскопічну кількість THC (0,0-0,3%).
THC або ТГК (скорочення від tetrahydrocannabinol, українською — тетрагідроканабінол) — також отримують із конопель, і це головна психоактивна речовина цієї рослини. Тобто саме вона викликає стан сп'яніння, ейфорії або зміненої свідомості. THC зв’язується з CB1-рецепторами в мозку, що й викликає "кайф". Також може викликати тривожність або параною в деяких людей. CBD своєю чергою не взаємодіє з CB1-рецепторами напряму, тому не дає психоактивного ефекту.
Основна різниця між THC і CBD — їх вплив на мозок. THC змінює свідомість, викликає відчуття ейфорії, розслаблення або навіть галюцинації. CBD не впливає на свідомість, натомість має заспокійливий, протизапальний і знеболювальний ефект.
У медичних дозах тетрагідроканабінол використовують, наприклад, для:
полегшення хронічного болю (наприклад, онко або артрит)
стимулювання апетиту (особливо для людей із ВІЛ чи онкологією)
лікування нудоти та блювання (наприклад, після хіміотерапії)
зменшення м’язових спазмів (за розсіяного склерозу).
Чи легальний CBD в Україні та світі?
Наприкінці 2023 року Верховна Рада після довгих дискусій ухвалила законопроєкт №7457, що легалізує медичний канабіс. Закон вступив у силу в серпні минулого року, і він регулює не лише споживання медичного канабісу, а й вирощування та імпорт сировини для виготовлення препаратів. За даними МОЗ, таких препаратів зараз потребують понад 2 млн українців. І, на жаль, війна призводить до зростання цієї кількості людей.
А ввезення і продаж канабідіолу, який не містить наркотичного компонента, були дозволені в Україні ще в 2021 році. Виключенню CBD з переліку заборонених речовин сприяли, по-перше, світові дослідження, які підтвердили, що CBD не є наркотиком і має купу корисних властивостей. По-друге, той факт, що в країнах ЄС, США та Канаді CBD уже давно легалізований і активно використовується в медицині та косметології.
Тож із 2021 року в нашій країні ввезення, виробництво та продаж продуктів із CBD стали законними за умови, що вміст ТГК у них не перевищує допустимий рівень (до 0,08%). Відтак, CBD-продукція (олії, косметика, добавки) отримала легальний статус і тепер продається в аптеках, магазинах здорового харчування тощо.
Від лосьйону до желейних цукерок: що роблять із CBD
Оскільки CBD має багато корисних властивостей, сьогодні його додають у безліч продуктів — від косметики до харчових добавок.
Протизапальні та заспокійливі властивості канабіноїдів використовуються у косметичних засобах для тіла. CBD додають у креми та молочко для тіла — для зволоження, заспокоєння подразнень, боротьби з акне; у сироватки, що допомагають зменшити почервоніння та запалення, а також в олії для масажу — вони розслаблюють м’язи та знімають біль. Цікаво, що у США та Європі косметика з CBD стала трендом після того, як її почали використовувати голлівудські зірки та б'юті-експерти. Деякі знаменитості не просто використовують його, але й мають власні бренди СВD-косметики. Серед них — Ніколь Кідман, Гвінет Пелтроу та Вупі Голдберг. Відомою прихильнецею CBD є Кім Кардаш'ян: у 2019 році вона навіть організувала свято у стилі CBD, коли очікувала на народження своєї четвертої дитини. Захід був присвячений темі релаксації, гості могли спробувати масаж з олією CBD та коктейлі з канабіноїдами.
CBD також використовують у медичних препаратах. Один із найбільш відомих — Epidiolex. Це перші в світі ліки на основі CBD, які отримали схвалення FDA (Управління з контролю за продуктами і ліками США) та EMA (Європейська медична агенція). Epidiolex використовується для лікування рідкісних форм епілепсії та призначений для дітей від двох років. Іншим важливим препаратом є Sativex, який використовується для полегшення м’язової спастичності у пацієнтів із розсіяним склерозом. Він схвалений у 29 країнах, зокрема у Великій Британії, Канаді та Німеччині. До речі, у 2018 році Всесвітнє антидопінгове агентство (WADA) виключило CBD зі списку заборонених речовин, тому його активно використовують спортсмени. В Україні наразі не зареєстровано жодного лікарського засобу на основі CBD.
Але найпоширеніша сфера, де використовується CBD, — це харчові продукти та добавки. Канабідіол додають у солодощі та напої для розслаблення, зменшення стресу та покращення сну. В Канаді та США популярними є кафе, де готують напої та десерти з додаванням CBD. Якщо говорити про добавки, то найчастіше CBD випускається в двох варіантах: олії та капсулах. В Україні на цьому ринку не так багато гравців. Компанія Good Mental була однією з перших, хто зайняв цю нішу.