Уявімо, ви вирішили досягти фінансової свободи, тож поставили собі за мету – щомісяця заощаджувати 10% від доходу. Тобто ваша задача – сформувати звичку.

Кандидат біологічних наук Петро Чорноморець стверджує, що звичка може бути одним з інструментів на шляху до фінансового спокою. Однак це точно працюватиме не для всіх. Адже шлях до формування капіталу може пролягати не лише через заощадження, а й через створення нового продукту, генерацію ідей, які згодом можна реалізувати або продати, тощо.

Цей підхід можна застосувати й відносно інших корисних дій. Наприклад, для здорового харчування звички недостатньо. Адже вона може допомогти лише на етапі постійного планування. Однак як звичка допоможе нам боротися зі спокусою зʼїсти багато шоколаду або випити замість води газований солодкий напій?

Експерт радить починати свій шлях не зі звички, а з формування харчової інтуїції. Що це таке та як її сформувати? А також: як боротися з "поганими" звичками і навіщо нам лінь? Ми розпитали Петра Чорноморця у новому випуску подкаста "Як це жити?" на YouTube-каналі LIGA Life.

Детальніше про все – у повному випуску.

Відключити

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку LIGA PRO. Перейдіть до повної версії сторінки.

мотиваціяпрокрастинаціязвичкаЯк це жити?ліньдисципліна