Жизнь в цифровом мире может быть полезна: удобно заказывать продукты на самовывоз, делиться фотографиями или музыкой и поддерживать связь с семьей и друзьями вне зависимости от расстояния. Однако это также может быть изнурительным. Чувство постоянной цифровой активности и производительности побуждает людей пересмотреть свой баланс в насыщенном диджитализированном мире. LIGA.Life объясняет, как интенсивное использование социальных сетей связывают со снижением самооценки и повышенным риском развития проблем со здоровьем.

Создают ли технологии тревожное поколение?

С 2014-2015 по 2023 год количество детей, которые почти постоянно находятся онлайн, примерно удвоилось: с трех с половиной часов в день до семи и более часов ежедневно. Это свидетельствует об устойчивом увеличении времени, проведенного онлайн, а не о временном всплеске во время пандемии, как многие считали ранее.

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения сообщает, что во всем мире каждый седьмой подросток в возрасте 10-19 лет имеет психическое расстройство, составляющее 13% глобального бремени болезней в этой возрастной группе. Депрессия, тревога и поведенческие расстройства являются одними из основных причин болезней и инвалидности среди подростков, а самоубийство — четвертая основная причина смерти среди 15-29-летних. Уровень стресса, страха и одиночества значительно выше и продолжает расти.

Чтобы прочесть этот материал нужно оформить подписку. Перейдите к полной версии страницы.
технологиисоцсетицифровой детокс