Амбиверты – недооцененные звезды коммуникации: пять признаков того, что вы один из них
Психологи говорят, что амбиверты, которые сочетают черты обоих типов, часто имеют лучшие карьерные результаты и меньше трудностей в личном общении, говорится в публикации CNBC.
Амбиверты также амбициозны и целеустремлённы. Благодаря острым навыкам наблюдения они видят как общую картину, так и потенциальные риски, одновременно создавая вокруг себя сообщество, которое помогает им воплощать свои идеи в жизнь. Однако этот тип личности часто недооценивают.
Если вы узнали себя в этих чертах, скорее всего, вы — амбиверт.
Вы очень избирательны в выборе круга общения. Вы не ищете общения ради самого общения. Вы взвешиваете, какие возможности соответствуют вашим целям, ценностям и уровню энергии. Благодаря этому вы полностью присутствуете и действительно вносите свой вклад в каждое взаимодействие.
Вы превращаете одиночество в суперсилу. Время наедине с собой для вас — это не просто отдых, но и продуктивность: возможность обдумать, проанализировать и спланировать, а не убежать от жизни. После напряженного дня вы восстанавливаете силы и получаете новые идеи.
Вы "свободно владеете" языками интровертов и экстравертов. Вы легко адаптируетесь, подстраиваясь под энергию и стиль другого человека: можете вести глубокие разговоры с тихими людьми или участвовать в оживленных дискуссиях с более открытыми.
Вы умеете вести за собой, но знаете, когда нужно отступить. Вы умеете привлекать внимание, но при этом позволяете другим блистать. Вам легко переключаться между ролями лидера и внимательного слушателя.
Вы говорите, чтобы продвинуть дело вперед, а не чтобы шуметь. Экстроверты часто говорят тогда, когда не стоит, интроверты молчат, когда нужно высказаться. Амбиверты же знают, когда нужно высказаться, а когда лучше послушать.
Вы действуете целенаправленно и в нужный момент. Вы прекрасно "читаете" ситуации и людей: кто имеет влияние, кто не вовлечен, где скрыты возможности. Вы анализируете детали взаимодействия и знаете, когда именно нужно сделать шаг.
Вы превращаете скучные ситуации в возможности. Даже на скучных встречах вы не "отключаетесь", а ищете интересные контакты — тех, с кем полезно познакомиться для достижения целей.
Вы универсальный решатель проблем. Благодаря глубокому самосознанию вы учитываете как рациональные аспекты проблемы, так и эмоциональные особенности участников. Это позволяет находить решения, которые подходят всем.
Для экстравертов важно развивать навыки, которые помогают им в более тихие, интенсивно-рефлексивные моменты. Попробуйте:
Делайте паузу перед ответом. Подсчитайте до трех, прежде чем говорить, чтобы дать пространство другим и сделать свои слова более обдуманными.
Практикуйте молчаливое наблюдение. На совещаниях не спешите говорить — отслеживайте динамику, кто кого слушает, кто оказывает влияние, как принимаются решения.
Запланируйте время для уединения. Выделяйте 30 минут каждый день для ведения дневника: анализируйте день, планируйте следующие шаги или просто приводите мысли в порядок.
Для интровертов ключ — расширение собственного диапазона. Попробуйте:
Подготовьте тезисы заранее. Перед встречей запишите 1–2 пункта, которые хотите озвучить. Это поможет вам выступать активнее.
Отправьте последующее сообщение. После разговора или знакомства напишите человеку короткое сообщение со словами благодарности и упоминанием темы, которую вы обсуждали.
Восстанавливайтесь с пользой. Используйте время наедине не только для отдыха, но и для анализа: какие уроки вы извлекли из взаимодействий, что можно применить завтра, какие идеи стоит озвучить.
Комментарии