COVID-19 – підступний вірус. Ми можемо бути безсимптомним носієм й не здогадуватись про це.

Вчені й досі не можуть зі стовідсотковою впевненістю сказати, як хвороба протікатиме у конкретної людини. Але вони точно виявили, що здорові серце та легені (коронавірусна хвороба перш за все вражає серцево–респіраторну систему) можуть стати вашою перепусткою до легкого протікання вірусу.

А найдоступніший спосіб підтримати здоров’я серця та легенів – фізична активність! Пропонуємо почати з… прогулянок! 

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку. Перейдіть до повної версії сторінки.