Японський метод з рушником, який обіцяє плаский живіт та тонку талію
Мрієте позбутися живота та отримати тонку талію без тренувань? Можливо, цей японський метод здійснить ваше бажання.
Цей метод розробив японський лікар Тосікі Фукуцудзі десять років тому. Токісі обіцяє: крім досягнення гарної постави, ви отримаєте тонку талію лише за п’ять хвилин на день.
Все, що вам потрібно робити – це лежати лише по п’ять хвилин на день на спині зі згорнутим рушником, покладеним прямо під поперек під вигин хребта.
Фахівець з рефлексотерапії та масажу стверджує, що цей метод зміцнює основні м’язи, які відповідають за правильну поставу, може зменшити біль у спині та прибирає зайві сантиметри на талії.