Ідеї меню на весь день: трайфл, салат з кукурудзою, томатний суп, ризотто та морозиво

Сніданок: Трайфл з кавуном

Інгредієнти:

• 4 склянки подрібненого кавуна;
• 3 склянки нежирного ванільного йогурту;
• 2 склянки граноли;
• 3 склянки персикового йогурту;
• 2 склянки рисових пластівців;
• 2 склянки кокосової стружки.

Техніка виконання:

1. Викладіть ванільний йогурт на дно глибокої скляної креманки.
2. Другим шаром викладіть гранолу. Зверху покладіть шматочки кавуна.
3. Викладіть персиковий йогурт, а зверху – рисові пластівці.
4. Посипте кокосовою стружкою та прикрасьте шматочками кавуна.

Смачного!