Не можу більше! Як зрозуміти, що ви працюєте "не там", і чи варто шукати "своє" у війну
Як зрозуміти: це робота не "моя" чи вигорання і після відпочинку "попустить", як діяти, коли "не моя" і чи варто йти на зміни в турбулентні часи війни
За даними Міжнародної організації праці при ООН, повномасштабне вторгнення РФ призвело до втрати роботи майже 5 млн українців. За ескалації бойових дій цифра може зрости до 7 млн.
LIGA.Life розпитала Марію Насєдкіну консультантку з управління в громадському секторі та сертифіковану коучку Інституту Нейролідерства (Велика Британія), як зрозуміти, чи ви на своєму місці, які є способи знайти "свою" сродну працю і чи варто шукати своє покликання під час війни.
Як зрозуміти, що справа мені не підходить
Є різниця між професійним вигоранням та "це не моя професія". За словами психологині у методі когнітивно-поведінкової терапії Юлії Джеджелій, симптоми вигорання: