Причини вигорання на роботі та як йому запобігти
Початковим етапом вигорання є емоційне виснаження, яке може знижувати продуктивність і суттєво впливати на здоров'я працівників. Проте, якщо роботодавці вживуть заходів для його запобігання або зменшення серед персоналу, це може мати великі вигоди як для особистого благополуччя, так і для фінансових результатів компанії, йдеться у статті The Conversation.
Що таке емоційне виснаження?
У працівників не вистачає ні часу, ні енергії для виконання своєї роботи. Це може заважати особистісному зростанню та негативно впливати на самопочуття.
Працівники, які страждають від емоційного виснаження роздратовані, розчаровані та не мають сил для ефективної роботи, виконуючи лише мінімум для збереження енергії. Це впливає не тільки на їхнє особисте благополуччя, але й на продуктивність компанії загалом. Емоційно виснажені працівники відчувають незадоволення своєю роботою і можуть замислюватися про звільнення.