Фото: depositphotos.com

Метаболізм людини оповитий міфами: одні звинувачують його у зайвій вазі, інші – розчаровуються через нездатність вплинути на нього.

LIGA.Life поставила 10 запитань лікарці-ендокринологу медичної мережі "Добробут" Світлані Болгарській про вплив метаболізму на вагу та його зв’язок з віком, харчуванням та сном.

Що таке метаболізм?

Метаболізм або обмін речовин – сукупність хімічних процесів у кожній клітині організму, які забезпечують тіло енергією – паливом для підтримки нормального функціонування організму. 

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку. Перейдіть до повної версії сторінки.