Лінива вівсянка на сніданок
Фото: depositphotos.com

Вівсяні пластівці – багаті на клітковину, вуглеводи та вітаміни В1 та В5. Окрім того, страви з вівсянки дуже поживні. 

Страв з вівсянкою безліч. Її готують як гарнір до м’яса, основу для десерту і як повноцінну страву на сніданок. Найпростіший рецепт першого приймання їжі – лінива вівсянка.

Основні інгредієнти для посуду місткістю 400 мл (2 порції):

Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку
Вже передплатили?