Здорове харчування – правильна й корисна звичка, яка дарує здоров’я, хороший настрій, привабливий зовнішній вигляд та нескінченний фонтан енергії. Але як іноді буває з усіма хорошими речами, за певних обставин вони можуть перетворитися на проблему.

Для деяких людей акцент на здоровому харчуванні може стати нав’язливим та перерости в розлад, відомий як орторексія. Як і інші харчові розлади, орторексія може мати серйозні наслідки.

Що таке орторексія

Орторексія, або нервова орторексія – це харчовий розлад. У такому стані у людини виникає нездорова одержимість здоровим харчуванням. Американський лікар Стів Братман вперше ввів цей термін в 1997 році ("orthos", що з грецької – "правильно").

На відміну від інших розладів харчування, орторексія здебільшого пов’язана з якістю їжі, а не кількістю. Люди з цим розладом рідко орієнтуються на схуднення, на відміну від тих, хто страждає від анорексії або булімії.

Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал, підпишіться на LIGA PRO
Вже маєте LIGA PRO?