Що таке скінімалізм: які особливості догляду за шкіру – очищення, зволоження, захист | Новини України

Забудьте про багатошарові бʼюті-рутини! Скінімалізм — тренд, що повертає нас до простоти й ефективності у догляді за шкірою. Разом з косметологинею Радмілою Овчинніковою LIGA.Life розбирає, як три базові кроки можуть зробити вашу шкіру сяйнистою без зайвих зусиль.Що таке скінімалізмСкінімалізм — це термін, що означає мінімалістичний підхід до догляду за шкірою. Головна ідея — простота: менше, але ефективніше. Інакше кажучи, ви можете обрати щонайменше засобів із якісним складом, що принесуть більше користі для шкіри, ніж багатоступеневий догляд.Базові засоби— Світова тенденція до мінімалізму в бʼюті-рутині набрала обертів після пандемії COVID-19. В Україні скінімалізм став популярним із початком війни, адже жінкам довелося переглянути свої пріоритети в догляді й брати із собою лише найнеобхідніше. Водночас ці засоби мають бути ефективними, щоб один продукт міг виконувати кілька функцій.Відповідно до тренду скінімалізму, для щоденної бʼюті-рутини ми рекомендуємо три базові кроки: очищення, обовʼязкове зволоження та захист шкіри від ультрафіолету. Якщо у вас немає проблем зі шкірою, цього цілком достатньо. Але якщо шкіра потребує додаткового лікування — не нехтуйте цим, — пояснює косметологиня.Як правильно скоротити кількість доглядових засобів—Професійні бренди косметики дотримуються принципів скінімалізму й випускають мультифункціональні засоби. Наприклад, очищувальний засіб для обличчя може одночасно виконувати демакіяж, усувати забруднення і не потребувати тонізації. Це спрощує вашу рутину та робить її доступнішою.Після очищення навіть жирну шкіру обовʼязково потрібно зволожити. Засіб підбираємо відповідно до індивідуальних потреб шкіри. Не варто відмовлятися від кислот, вітамінів, ретинолу чи інших активних компонентів — кілька з них можуть бути присутні в одному засобі.SPF-засіб також може виконувати кілька функцій: містити доглядові компоненти, антиоксиданти, тонувальні частинки й, окрім захисту від сонця, одночасно омолоджувати шкіру та маскувати недоліки, — пояснила Радміла Овчиннікова.Чи підходить скінімалізм для всіх типів шкіриЕкспертка зазначила, що скінімалізм підходить не для всіх типів шкіри:— Однозначно, скінімалізм не на 100% підходить для всіх типів шкіри. Я не рекомендую універсальні засоби для проблемної шкіри з дерматологічними захворюваннями, такими як акне, розацеа чи деякі види дерматитів. У таких випадках необхідно окремо наносити активні компоненти, зволоження й використовувати інші лікувальні засоби.Скінімалізм також не завжди підходить жінкам віком 45+, адже з віком змінюється структура обличчя, знижується тонус, зʼявляється вʼялість шкіри, "мішки" під очима та виражені зморшки. Тому домашній догляд має бути більш комплексним, варто застосовувати засоби для зони навколо очей, шиї та декольте.Читайте такожІнвестиція в красу: вісімка домашніх б’юті-ґаджетів нового поколінняПоширені помилки— Я вважаю, що скінімалізм — це майбутнє бʼюті-індустрії, адже він поєднує розумний, мінімалістичний і високоефективний догляд. Косметичні засоби поєднують функції догляду й макіяжу, а інноваційні технології допомагають економити кошти. Для себе я давно обрала принцип "менше — означає ефективніше" і часто рекомендую багатофункціональні засоби своїм клієнтам.Обираючи скінімалізм, люди іноді помилково підбирають не ті базові засоби, які справді потрібні, і через це шкіра може недоотримати важливі компоненти, відреагувати подразненням чи погіршенням стану.Часто дівчата відмовляються від повноцінного очищення, залишаючи у догляді лише засоби з кислотами, скраби чи маски, помилково вважаючи, що вони краще очистять шкіру. Проте такий "бʼюті-набір" може викликати подразнення або навіть алергічну реакцію. Делікатне очищення й комфортний зволожувальний засіб — це основа щоденного догляду, — каже Радміла Овчиннікова.Експертка додала, що помилковою є думка про те, що чим більше засобу використовуємо — тим кращий результат. Насправді важливо дотримуватися рекомендованої виробником кількості продукту, аби він працював ефективно й виконував своє призначення.Як адаптувати скінімалізм до різних сезонівКосметологиня пояснила, що скінімалізм можна адаптувати майже до будь-якого стану шкіри, але важливо враховувати погодні умови. Тому косметичні засоби та підхід до догляду варто змінювати залежно від сезону:— Узимку очищення має бути м’яким і неагресивним, зволоження — інтенсивнішим, а захищати шкіру потрібно насамперед від сухого повітря, морозу й вітру, а не від сонця.Літній догляд передбачає захист шкіри від ультрафіолету та високої температури, тому варто обирати SPF 30+. Перевагу краще віддати легким гелевим текстурам або емульсіям, що не створюють відчуття важкості на шкірі. Акцент — на підтримці водного балансу за допомогою містів і спреїв.Читайте такожЧому шкіра потребує оновлення навесні і які б'юті-продукти працюють найкраще