Важливо знати
Чому ми втомлюємось і "тупимо", коли слід вирішити навіть прості речі під час COVID-19
Експерти кажуть, що пандемія COVID-19 може спричинювати таке явище як "decision fatigue" – втому від ухвалення рішень. І радять, як дати з ним раду.
Що таке втома від ухвалення рішень
Експерти кажуть, що COVID-19 може спричинювати таке явище як "decision fatigue" – втому від ухвалення рішень. І радять, як дати з ним раду. Переповідаємо статтю Healthline.
Уявіть: Ви не хочете, не маєте сил куховарити, але пів години не можете вирішити, яку їжу хочете замовити з доставкою. Не можете потім вирішити, яке кіно хочете подивитися. І – замість відпочинку – нервуєтесь.
Звучить знайомо? Тоді у вас може бути втома від ухвалення рішень, вид психологічного перевантаження, коли багато рішень треба приймати надто часто.
Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал, підпишіться на LIGA PRO
Вже маєте LIGA PRO? Авторизуйтесь
Коментарі (0)