Сказкотерапия во время войны: как помочь детям, взрослым преодолевать страхи через истории
Сказка – это как нить под ожерелье. На эту основу вы можете нанизывать то, что будет близко вашему ребенку, помогая ему жить в новой реальности войны. Сказкотерапевт и писательница Екатерина Егорушкина рассказывает LIGA.Life, как сказка может помочь не только детям, но и взрослым.
Как создать терапевтическую сказку: советы от эксперта
В обучении сказкотерапии, как и во многих направлениях терапии творчеством, важен предыдущий опыт личности, ее потребности, способности, характер, говорит Екатерина Егорушкина. Есть люди, которым удобнее и понятнее в более структурированных направлениях, где можно все разложить по полочкам. Хотя сказки и истории – это давний и мощный инструмент воздействия, но это влияние сложнее измерить и унифицировать, поясняет эксперт:
– Например, человек проживает опыт потери дома. Для кого-то в такой ситуации подойдет готовая реалистическая история о том, как перенести свое чувство дома в другое пространство, наполнить его собой. Кому-то важно будет написать собственную сказку и найти ту метафору, которая станет целебной. Например, метафору бабушкиного ящика, в котором она вывезла свои украшения из Сибири. Такая метафора раскроет и продолжительность испытаний, и устойчивость семьи в этих испытаниях. Кто-то вместо себя сделает персонажем зверюшку, стихию или инопланетянина.