Тянет на сладкое и пироги к чаю: как не набрать вес осенью и зимой. Советует диетолог
Объясняем, как наладить рацион зимой и осенью для поддержания здоровья и веса
LIGA.Life расспросила диетолога Анастасию Горобец, почему в холодные месяцы нас тянет на сладкое и жирное, как не перестать есть овощи и не набрать вес.
Почему зимой и осенью тянет на сладкое и жирное
"За такую особенность должны "поблагодарить" предков. Ведь тяга к калорийной пище в холодное время заложена в генах", – объясняет диетолог.