Годовая подписка за 799 грн в год - только сейчас
Подписаться
ЗОЖ
Социальные мышцы нуждаются в тренировке: как работает правило "5-3-1"
Три вещи, которые нужно знать о связи ультраобработанной пищи с диабетом: детали
Пищевой секрет для крепкого сердца: как грибы влияют на здоровье
Ешьте эти четыре продукта – и получите больше витамина С, чем из апельсина
Кофе и старение: когда обычная чашка становится слишком крепкой
Секрет столетней жизни: четыре ежедневные привычки для здоровья и долголетия
Амарант — недооцененный суперфуд, содержащий больше белка, чем рис и киноа
Девять фруктов, которые стоит есть чаще для здоровья кишечника и снижения веса
Клюква – кладезь антиоксидантов: все полезные свойства ягоды
Привычный прием лекарств может привести к проблемам со здоровьем: что такое эзофагит
Пять простых привычек, замедляющих старение: советы экспертов
Как сохранить зубы после сладкого во время зимних праздников: советы от стоматологов
Зеленый суперфуд: кому, сколько и в каком виде стоит употреблять ростки пшеницы
Соевые продукты и мужское здоровье: действительно ли они влияют на гормоны и рост груди
Альтернатива Средиземноморской – диета "Портфолио", что может снизить риск болезней сердца
Пребиотические суперфуды: пять природных источников для здоровья кишечника
Как японская философия питания "хара хачи бу" способствует снижению веса и долголетию
Ешьте как диетолог: пять фруктов для долгой и здоровой жизни
Стоит ли считать калории: польза, риски и реальная эффективность метода для похудения
Ученые назвали категории продуктов, что могут вызвать деменцию и болезнь Альцгеймера
Алкогольные коктейли становятся все популярнее: диетолог объясняет, полезны ли они
Отказ от завтрака может повысить риск инсульта, диабета и сердечных заболеваний: детали
Популярный напиток bubble tea может навредить здоровью и вызвать депрессию – исследование
100-летний бодибилдер рассказал, что помогает ему поддерживать здоровье и самочувствие
Медики назвали кожный симптом, связанный с развитием диабета второго типа
Повышение когнитивной мощности: четыре ежедневные привычки для здоровья мозга
Диетические и сладкие напитки повышают риск распространенных заболеваний печени до 60%
Ученые рассказали секрет долголетия 117-летней женщины: что помогло ей прожить более века
Еда, способствующая похудению. Ученые назвали рацион, который помогает терять вес
Куркума может заменить витамин C в уходе за кожей – все ее неочевидные преимущества
Борется ли клетчатка с депрессией – все, что стоит о ней знать
Лососевый гайд: эксперты развенчали пять самых популярных мифов о продукте
Холодный душ снижает уровень стресса и облегчает боль в суставах – подборка преимуществ
Бобы – дешевый суперфуд для долголетия: четыре вида, которые продлят жизнь
Ешьте это с осторожностью: пять продуктов, которые считают полезными, а они вредят
Спокойствие, стойкость, счастье: как стоицизм изменяет самочувствие – исследование
Бактерии из ротовой полости могут вызвать сердечный приступ: исследование
Важен не бренд, а состав: на что обратить внимание при выборе масла для губ
