Еда VS диетические добавки. Как есть и получать витамины и минералы
В новом выпуске подкаста "Как это жить?" врач ответила на популярные вопросы о витаминах, минералах и БАДах
Согласно Закону Украины "Об основных принципах и требованиях к безопасности и качеству пищевых продуктов", диетическая добавка – пищевой продукт, являющийся концентрированным источником питательных веществ или других веществ с питательным или физиологическим эффектом.
В Гослекслужбе отмечают, что диетические добавки (в народе "БАДы") не являются лекарственным средством, что должно быть указано на упаковке.
Однако существует мнение, что эти добавки, а значит, витамины, поливитамины, минералы и витаминно-минеральные комплексы –залог здоровья и долголетия. А их прием никогда не будет лишним.