Кетогенная диета – это не просто модный тренд, а целая метаболическая стратегия. Безопасно ли отказываться от углеводов и что происходит с организмом в состоянии кетоза?

На эти и другие вопросы специально для LIGA.Life ответила кандидат медицинских наук, врач-терапевт и диетолог Ольга Безуглая.

Фото: диетолог Ольга Безуглая
Чтобы прочесть этот материал нужно оформить подписку LIGA PRO. Перейдите к полной версии страницы.
похудениездоровьесоветы диетологакето диетаОльга Безуглаякето