Кардиологи назвали белок, который точнее сигнализирует о риске сердечных заболеваний: детали

Исследования последних десятилетий показывают, что С-реактивный белок, который сигнализирует о воспалении в организме, является более точным показателем риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем холестерин. Об этом пишет ScienceAlert.

В сентябре 2025 года Американский колледж кардиологии рекомендовал проводить универсальный скрининг этого биомаркера наряду с традиционным измерением уровня холестерина.

Что такое С-реактивный белок

С-реактивный белок является маркером воспаления в организме, который образуется в печени в ответ на инфекции, повреждения тканей или метаболические нарушения. Его уровень легко определить с помощью анализа крови: показатель ниже 1 миллиграмма на децилитр свидетельствует о минимальном воспалении и сниженном риске сердечно-сосудистых заболеваний.

Повышенный уровень С-реактивного белка более 3 миллиграммов на децилитр свидетельствует о воспалении и повышенном риске сердечно-сосудистых болезней.

По данным исследований, этот показатель выступает более точным индикатором инфарктов и инсультов, чем LDL-холестерин, а в отдельных случаях может прогнозировать сердечные заболевания так же эффективно, как артериальное давление.

Почему воспаление имеет значение для сердечных заболеваний

Воспаление является ключевым фактором в формировании атеросклероза – процесса накопления жировых бляшек в артериях, что может привести к инфарктам и инсультам. Повреждение сосудов, вызванное высоким уровнем сахара или курением, активирует иммунные клетки, которые поглощают холестерин и формируют бляшки в стенках артерий.

Формирование атеросклеротических бляшек может длиться десятилетиями, пока их оболочка не разрывается и не образуется тромб, который блокирует кровоток и приводит к инфаркту или инсульту. Исследователи отмечают: холестерин является лишь одним из факторов, тогда как ключевую роль в развитии сердечно-сосудистых болезней играет иммунная система.

Уровень С-реактивного белка в значительной степени зависит от образа жизни. Согласно исследованиям его можно снизить благодаря пищевым волокнам, орехам, ягодам, оливковому маслу и другим продуктам, а также через физическую активность и контроль веса.