Кардіологи назвали білок, що точніше сигналізує про ризик серцевих захворювань: деталі

Дослідження останніх десятиліть показують, що С-реактивний білок, який сигналізує про запалення в організмі, є точнішим показником ризику серцево-судинних захворювань, ніж холестерин. Про це пише ScienceAlert.

У вересні 2025 року Американський коледж кардіології рекомендував проводити універсальний скринінг цього біомаркера поряд із традиційним вимірюванням рівня холестерину.

Що таке С-реактивний білок

С-реактивний білок є маркером запалення в організмі, що утворюється у печінці у відповідь на інфекції, пошкодження тканин чи метаболічні порушення. Його рівень легко визначити за допомогою аналізу крові: показник нижче 1 міліграма на децилітр свідчить про мінімальне запалення та знижений ризик серцево-судинних захворювань.

Підвищений рівень С-реактивного білка понад 3 міліграми на децилітр свідчить про запалення та підвищений ризик серцево-судинних хвороб.

За даними досліджень, цей показник виступає точнішим індикатором інфарктів та інсультів, ніж LDL-холестерин, а в окремих випадках може прогнозувати серцеві захворювання так само ефективно, як артеріальний тиск.

Чому запалення має значення для серцевих захворювань

Запалення є ключовим чинником у формуванні атеросклерозу – процесу накопичення жирових бляшок в артеріях, що може призвести до інфарктів та інсультів. Пошкодження судин, спричинене високим рівнем цукру чи курінням, активує імунні клітини, які поглинають холестерин і формують бляшки у стінках артерій.

Формування атеросклеротичних бляшок може тривати десятиліттями, доки їхня оболонка не розривається й не утворюється тромб, що блокує кровотік і призводить до інфаркту чи інсульту. Дослідники наголошують: холестерин є лише одним із чинників, тоді як ключову роль у розвитку серцево-судинних хвороб відіграє імунна система.

Рівень С-реактивного білка значною мірою залежить від способу життя. Згідно з дослідженнями його можна знизити завдяки харчовим волокнам, горіхам, ягодам, оливковій олії та іншим продуктам, а також через фізичну активність і контроль ваги.