С началом лета мысли и разговоры об отпуске становятся более распространенными. Кто-то задумывается об отдыхе для детей, кто-то хочет сменить обстановку, выспаться и восстановиться.

Летом 2022 года LIGA.Life расспросила психолога в методе когнитивно-поведенческой терапии Юлию Джежелий, почему не следует отказываться от отпуска во время войны.

Эксперт ответила: "Полная реальность такова – сейчас нет жизни без войны, но и нет войны без жизни. Эти вещи связаны. Объясните себе: "Да, есть война. Но есть и жизнь. Я могу работать, помогать, заботиться о других, но не забывать о собственном восстановлении".

Чтобы прочесть этот материал нужно оформить подписку. Перейдите к полной версии страницы.
Турцияпутешествиеотпускразвлечение