UA
Советы

"Шагай к укрытию": ТНМК вместе с психологом выпустили песню для детей, смотрите клип

31.08.2022, 12:50 • 1 минута
Кадр из клипа. ТНМК & Светлана Ройз / Шагай в укрытие

Детский психолог Светлана Ройз и украинская группа ТНМК выпустили общую песню "Шагай в укрытие". Это короткая песня-практикум, которая помогает детям справиться с тревогой и паникой от сирен, рассказала Ройз в фейсбуке.

В песне, например, звучат короткие предлагаемые действия: "Ушки разотри, руки вверх…"

Такие практики, отмечает Ройз, используют травмотерапевты. Чтобы вывести человека из шокового состояния или помочь в тревоге нужно направить активность, помочь в контроле за дыханием, дать возможность растянуть спазмированные мышцы, выпить воды, почувствовать контакт с телом.

"Придаем новый смысл сигналам сирены – "когда сирену слышишь – то ВСУ работает! (слова из песни. – ред.)", – подчеркивает Светлана Ройз.

В песне практически нет наречий, только глаголы, чтобы не перевозбуждать лимбическую систему, а именно направлять активность ребенка. То есть идти в укрытие или безопасное место, обращает внимание эксперт.

Идея и текст песни – Светлана Ройз

Музыка – Олег Фагот Михайлюта

Исполнение – Александр Фоззи Сидоренко

Анимация: Александр Корешков

В записи также принял участие детский ансамбль "Зернятко".

Читайте также:

Ірина Петренко
Если Вы заметили орфографическую ошибку, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии

Последние новости