Ви коли-небудь відчували, що не заслуговуєте на свої досягнення? Виявляється, це відчуття знайоме багатьом, навіть тим, хто досягнув значних вершин у кар’єрі. Чому ж ми сумніваємося у власних силах, навіть коли отримуємо визнання та успіхи? І як впоратися з синдромом самозванця, не дозволяючи йому впливати на наше життя та кар’єрний ріст?

Про це LIGA.Life запитала в психологині, гештальт-терапевтки та директорки Інституту з розладів харчової поведінки (ІТРХП) Єлизавети Савченко, яка поділилася порадами, як позбутися цього відчуття та навчитися цінувати власні досягнення.

Психологиня Єлизавета Савченко (Фото надане Єлизаветою Савченко)

Що таке синдром самозванця і як він проявляється у професійному житті?

Як стверджує Єлизавета Савченко, синдром самозванця найбільш поширений серед людей, які мають високу кваліфікацію та досягли значних результатів,

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку. Перейдіть до повної версії сторінки.
бізнеспоради психологауспішна кар'єрасиндром самозванцяпсихологічні труднощі