поради психолога

Розбір

Страх, сумніви, перфекціонізм: що заважає заробляти більше і як це виправити

19 лют, 18:00

Огляд

Діти війни — як допомогти надолужити втрачені навички і відновити емоційний баланс

18 лют, 12:00

Розбір

Синдром відкладеного життя: чому ми чекаємо "кращих часів" і як навчитися жити зараз

30 січ, 09:00

Розбір

"Коли ти вже знайдеш когось" — чи може самотність бути комфортною

21 січ, 09:00

Огляд

Вигоряння: як не стати емоційним вугіллям

17 січ, 12:00

Розбір

Відновлюємо психологічний баланс після емоційної перевтоми та переїдання

8 січ, 19:00

Огляд

Свята без стресу: як відмовитися від зайвих обов’язків і насолодитися моментом

1 січ, 18:00

Огляд

"Талановита людина талановита у всьому" – токсична фраза і міф

19 лис 2024, 18:01

Турбота про себе

Як мамам виділяти час на себе – гайд від психологині Антоніни Сорочинської

19 вер 2024, 17:00

Турбота про себе

Здоровий егоїзм. Поради, як навчитися говорити "ні" без почуття провини

3 вер 2024, 12:00

За підтримки

Травма війни не обмежується фронтом: психологічна реабілітація потрібна всім українцям

30 кві 2024, 10:00

Огляд

Що рятує в темряві: 6 порад психолога, як не боятися і де шукати сили

11 гру 2022, 12:00

Як упоратися з психологічною травмою через війну: поради психіатра

25 сер 2022, 06:36 Життя

Поради

100 днів великої війни. "Проскочити якусь стадію прийняття – не вийде" – психотерапевтка

3 чер 2022, 07:20

Орки, рускіє Ваньки та свинособаки. Чому ми не називаємо ворога Росією і наскільки це ОК

14 кві 2022, 18:00 Пояснює експерт

Поради

Ми можемо частково переписати свою пам’ять, щоб зменшити вплив стресу – нейрофізіолог

10 кві 2022, 13:26

Сім'я

Як заспокоїти дитину під час обстрілів. Рекомендації психолога

17 бер 2022, 15:37

Вторгнення РФ

Як порозумітися з переселенцями, коли вони приїхали до вашого міста чи дому

15 бер 2022, 17:44

Вторгнення РФ

Биймо ворога, а не один одного. Втома, почуття провини, злість пояснює психотерапевт

5 бер 2022, 18:43

Воєнний час

Як попередити задум ворога з погляду психології – ви маєте прочитати ці пояснення

5 бер 2022, 09:00

Вторгнення РФ

Як краще підтримувати один одного, коли стрес через війну з РФ накриває – поради

3 бер 2022, 13:18

Поради психотерапевта

З'їхалися через вторгнення родиною в одне житло чи у бомбосховищі: як не розсваритися

28 лют 2022, 15:13

Вторгнення РФ доповнено

Мені страшно, не можу спати. Як отримати безкоштовну психологічну допомогу

28 лют 2022, 14:49

Вторгнення РФ

Росія атакувала. Як заспокоїти дитину. Поради від психологів

24 лют 2022, 11:30

П’ять технік парної психотерапії для тих, хто хоче покращити свої стосунки

25 січ 2022, 12:42 Життя

Поради

Мене "криє" через можливий наступ Росії. Як справлятися з тривожністю – пояснює психолог

20 січ 2022, 19:00

Життя

Жодних "Полетів на небо". Як говорити з дітьми про смерть. Поради психологині

19 жов 2021, 16:00

Інтерв'ю

Через сварку в школі 8-річного учня шукала поліція – боявся йти додому. Урок усім батькам

8 вер 2021, 17:38