Фото: depositphotos.com

Ми вже публікували функціональні вправи від тренерів Men’s Health. Зараз прийшов час для другої частини. Ці вправи можна виконувати у будь-якому місці, адже додаткового спорядження не потрібно. 

Скелелаз зі стрибком у нижньому положенні

Скелелаз зі стрибком у нижньому положенні, фрагмент з відео від Men's Health

Скелелаз зі стрибком

Скелелаз зі стрибком, фрагмент з відео від Men's Health
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку. Перейдіть до повної версії сторінки.