Дік Ван Дайк відсвяткував 100-річчя та поділився трьома секретами довголіття: деталі

Дік Ван Дайк – актор, володар премій "Еммі", "Ґреммі" та "Тоні" – 13 грудня відзначив своє 100-річчя. Ювіляр називає себе довгожителем і ділиться практиками, які допомагають йому підтримувати гарне самопочуття. У новій книзі 100 Rules for Living to 100: An Optimist’s Guide to a Happy Life він описує свої секрети довголіття, серед яких – три науково підтверджені щоденні звички, що, за його словами, сприяли досягненню цього віку. Про це пише CNBC Make It.

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку LIGA PRO. Перейдіть до повної версії сторінки.