Дік Ван Дайк відсвяткував 100-річчя та поділився трьома секретами довголіття: деталі

Дік Ван Дайк – актор, володар премій "Еммі", "Ґреммі" та "Тоні" – 13 грудня відзначив своє 100-річчя. Ювіляр називає себе довгожителем і ділиться практиками, які допомагають йому підтримувати гарне самопочуття. У новій книзі 100 Rules for Living to 100: An Optimist’s Guide to a Happy Life він описує свої секрети довголіття, серед яких – три науково підтверджені щоденні звички, що, за його словами, сприяли досягненню цього віку. Про це пише CNBC Make It.