Соцмережі заполонили пости про "успішний успіх" — нові досягнення, веселі обіймашки, ідеальні ранки з авокадо.

Здається, всі навколо живуть на максималках, а ти лише спостерігаєш з узбіччя. І замість натхнення з’являються тривога та сум.

Психологиня, КПТ-терапевтка Зоя Ситнікова спеціально для LIGA.Life розповіла, чому стрічка соцмереж іноді ранить, а не надихає, і що насправді ховається за цими емоціями — слабкість, заздрість… чи щось набагато глибше.

Фото: психологиня, КПТ-терапевтка Зоя Ситнікова

Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку. Перейдіть до повної версії сторінки.