Кава може знижувати ризик фібриляції передсердь – дослідження
Вчені виявили, що кава не лише не провокує фібриляцію передсердь (ФП), а й може зменшувати їхню частоту. Про це пише Healthline.
У клінічному випробуванні DECAF дослідники спостерігали за 200 дорослими з діагностованою ФП. Середній вік учасників становив 69 років, більшість із них були чоловіками (71%). Протягом шести місяців ті, хто щодня пив каву, мали менше повторних епізодів ФП, ніж ті, хто повністю уникав кофеїну.
Після успішного відновлення серцевого ритму за допомогою електричної або медикаментозної кардіоверсії учасників довільно розділили на дві групи: одна продовжувала щодня пити каву, інша повністю утримувалася від усіх продуктів із кофеїном – зокрема від кави та навіть кави без кофеїну. Упродовж шести місяців дослідники фіксували будь-які повторні епізоди фібриляції або тріпотіння передсердь тривалістю щонайменше 30 секунд.
З’ясувалося, що лише 47% людей, які пили каву, пережили повторний напад ФП, тоді як серед тих, хто утримувався, таких було 64%. Це свідчить про зниження ризику рецидиву фібриляції передсердь майже на 40% серед осіб, які регулярно вживають каву.
Механізм цього ефекту поки є нез’ясованим, але дослідники висунули кілька гіпотез:
Кофеїн блокує аденозинові рецептори. Аденозин – природна речовина, яка викликає сонливість, але також здатна провокувати напади ФП. Блокування її дії може мати антиаритмічний ефект.
Кава має протизапальні властивості. У ній містяться антиоксиданти – хлорогенові кислоти й меланоїдини, які можуть захищати серце.
Кавомани частіше ведуть активніший спосіб життя. Так, інше дослідження 2023 року показало, що люди, які пили каву, у середньому проходили на 1000 кроків більше на день, ніж ті, хто відмовився від неї.
Зокрема, згідно з результатами дослідження вчених з Гарварду, щоденне споживання кави може сприяти здоровому старінню. Споживання однієї–трьох чашок також пов’язують із покращенням здоров’я серця та зниженням рівня смертності.
Коментарі