Тю, хвилину в планці постояти! Теж мені проблема. Впораюсь. Так я думала, беручись за челендж зробити планку своєю щоденною звичкою впродовж 30 днів. 

Чому планка?

 

Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку
Вже передплатили?