Кожен шматочок рахується. Як треба їсти сучасним людям – нові дієтичні рекомендації США
Розповідаємо, як радять харчуватися сучасним американцям, з огляду на найновіші наукові рекомендації.

Чому їжа важлива
З дієтою, як стилем харчування, пов'язано чимало хронічних захворювань – це серцево-судинні хвороби (причина смертності №1 в США та у світі взагалі), діабет II типу, ожиріння, захворювання печінки, деякі види раку та карієс. Статистичні дані США лякають:
60% дорослих мешканців Штатів мають одну або кілька хвороб, пов’язаних з харчуванням.
Близько 74% дорослих мають надлишкову вагу або ожиріння.
Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку