І от ти сидиш на кухні з капучино без кофеїну, гортаєш стрічку й ловиш себе на думці: "А це точно моє життя?". Усе ніби нормально: робота, діти, квартира з ремонтом, навіть відпустка була. Але всередині – неспокій, дивні думки, бажання зникнути або почати з нуля.

Можливо, це просто втома. А можливо – та сама загадкова криза середнього віку, про яку всі чули, але не всі зізнаються, що вона поруч.

Разом з психологинею Інною Корчіковою LIGA.net розбирає, що насправді стоїть за кризою середнього віку і як пройти її з користю для себе.

Читайте також
"Що скажуть люди": чому нас так хвилює думка інших — і як повернути собі себе
Психологиня Інна Корчікова (фото надане Інною Корчіковою)
Психологиня Інна Корчікова (фото надане Інною Корчіковою)

З цієї статті ви дізнаєтесь:

  • що таке криза середнього віку, які вона має фази і чому починається не в 40;
  • чому в одних проходить непомітно, а в інших "накриває" по максимуму;
  • чим відрізняється криза у чоловіків і жінок;
  • що робити за ознак кризи середнього віку.

Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал, підпишіться на LIGA PRO
Наша краща пропозиція
На рік
42 €
На місяць
5 €
Вже маєте LIGA PRO?
психологіякриза середнього вікускільки триває криза середнього вікукриза 40 років у чоловіківсимптоми кризи