Марафон може погіршити стан здоров'я: вчені виявили тривожний зв’язок з раком кишківника

Троє молодих, струнких і дуже активних людей, по ідеї, не мали б мати жодних серйозних проблем зі здоров’ям. Двоє регулярно бігали ультрамарафони на 160 км, а третій подолав 13 напівмарафонів лише за рік.

Але коли вони звернулися до онколога Тіма Кеннона з клініки Inova Schar Cancer у Вірджинії, в усіх трьох виявили поширений рак товстої кишки. Найстаршому з пацієнтів було лише 40 років. Жодних відомих факторів ризику вони не мали. Лікар почав підозрювати, що спусковим гачком тут міг стати саме екстремальний біг, йдеться в публікації The New York Times.

Що показало дослідження

Доктор Кеннон запросив 100 марафонців та ультрамарафонців віком від 35 до 50 років пройти колоноскопію.

Результати виявилися приголомшливими:

• майже у половини учасників знайшли поліпи;
• у 15% – аденоми високого ступеня, які можуть перерости у рак.

Для порівняння: серед людей віком близько 50 років у загальній популяції такі утворення зустрічаються лише у 4,5–6% випадків. Навіть серед корінних жителів Аляски, які генетично більш схильні до раку кишківника, цей показник – близько 12%.

Дослідження представили на конференції Американського товариства клінічної онкології, але ще не опублікували в рецензованому журналі.

Реакція бігунів

"Я була шокована – адже біг вважається дуже корисним для здоров’я", – зізнається 47-річна Лора Лінвілл з Александрії, штат Вірджинія, яка взяла участь у дослідженні. У неї виявили сім поліпів, деякі довелося видаляти окремо.

Попри це, жінка не планує відмовлятися від марафонів, але тепер регулярно перевірятиметься на рак кишківника.

Тривожна тенденція

Це дослідження вписується у ширший контекст: останніми роками зростає кількість випадків колоректального раку серед людей до 50 років, хоча раніше цей вік вважався віком низького ризику.

Саме через цю тенденцію у 2021 році в США знизили рекомендований вік для першої колоноскопії з 50 до 45 років.

Причини зростання захворюваності у молодих досі залишаються загадкою. Зазвичай лікарі звинувачують малорухливість й ожиріння. Саме тому випадки у дуже тренованих, худорлявих бігунів привернули увагу Кеннона.

"Я не хочу давати людям привід не займатися спортом, адже значно більша проблема – це брак фізичної активності, – каже онколог. – Але, з огляду на побачене, я вважаю, що екстремальні фізичні навантаження можуть підвищувати ризик розвитку цього виду раку".