Подумайте про себе. Навіщо і як уберегти психічне здоров'я під час пандемії COVID-19

Дослідження Школи громадського здоров’я Бостонського університету здоров’я (BUSPH) виявило, що 27,8% дорослих американців мали симптоми депресії станом на середину квітня 2020 року. До пандемії COVID-19 цей показник був на рівні 8,5%.
Люди впадають в депресивні стани, тривожність, стресують через втрату доходів, побоюючись захворіти, або не бачачи близьких.
Американські дослідники вважають, що депресія обходиться економіці країни в $200 млрд на рік, враховуючи як витрати на лікування, так і втрати від непрацездатності людей із депресією. Це, на думку вчених, робить депресію дорожчою, ніж рак або діабет. Загалом від депресії в світі страждає понад 264 млн людей.
Хочете стати колумністом LIGA.net – пишіть нам на пошту. Але спершу, будь ласка, ознайомтесь із нашими вимогами до колонок.