В период, когда графики отключения света напоминают рулетку, а бытовые мелочи превращаются в вызовы, важно понимать свои реакции.

Психолог и кризисный консультант Ирина Шенье специально для LIGA.net объяснила, как блэкауты влияют на психику взрослых, почему мы так остро реагируем и что действительно помогает оставаться в ресурсе.

Психолог Ирина Шенье (фото предоставлено Ириной Шенье)

Как постоянная неопределенность с графиками отключения электроэнергии влияет на психику

Чтобы прочесть этот материал нужно оформить подписку LIGA PRO. Перейдите к полной версии страницы.

стрессотключение светасоветы психологаблэкаут