Разбор
Почему мы теряем вкус к жизни, даже когда "все хорошо" – и как война это усиливает
Вместе с психологом Ольгой Шевченко LIGA.net объясняет, что делать, когда жизнь потеряла вкус и смысл
Кажется, что в жизни всё "как надо": работа есть, семья рядом, стабильность более-менее поддерживается. Но почему-то внутри – пустота, усталость и ощущение, будто смысл ускользнул. Почему так происходит и что с этим делать?
Читайте также
Вместе с психологом и гештальт-терапевтом Ольгой Шевченко LIGA.net разбирает:
- Почему даже при наличии работы, семьи и стабильности возникает чувство пустоты.
- Как отличить временный кризис от необходимости глубоких перемен.
- Какие барьеры мешают услышать собственные желания.
- Как научиться слушать себя, вопреки чужим ожиданиям.
- Как проявляется конфликт между обязанностями и личными стремлениями.
- Какие стратегии помогают выбраться из застоя и вернуть интерес к жизни.
- Как преодолеть страх "опоздать" с изменениями и найти свой ритм.
Комментарии