Разбор
Сигналы дефицита: как тело "подсказывает", что ему не хватает витаминов и микроэлементов
LIGA.Life разбирает, как заподозрить дефицит витаминов и выбрать качественные

Когда кожа становится тусклой, волосы – ломкими, а ногти – хрупкими, мы часто ищем спасение в баночках с витаминами. Но действительно ли все так просто? Иногда эти изменения – только косметические мелочи, а иногда – тревожные сигналы о скрытом дефиците.

Вместе с провизором Ольгой Миллер LIGA.Life разбирается, какие именно "подсказки" дает нам тело и как их правильно читать.
Разблокируйте чтобы читать дальше
Чтобы прочитать этот текст, пожалуйста, оформите подписку