Мы все иногда теряем самообладание. Даже самые заботливые родители могут почувствовать, как внутри все "кипит", когда ребенок снова не слушается, капризничает или делает все наоборот. Гнев в такие моменты кажется мгновенным, но на самом деле он имеет более глубокие корни.

Психолог Ольга Дроздова (фото предоставлено Ольгой Дроздовой)
Психолог Ольга Дроздова (фото предоставлено Ольгой Дроздовой)

Специально для LIGA.net психолог Ольга Дроздова рассказала:

  • почему родители злятся на детей
  • как остановить эмоции, прежде чем они вырвутся из-под контроля
  • что делать в тот момент, когда вас уже охватил гнев
  • как реагировать без крика, даже когда ребенок "доводит"
  • как восстанавливать силы, чтобы больше не срываться
Читайте также
"Самое главное – сохранить спокойствие мамы": как путешествовать с детьми без стресса (ну почти)

Почему возникает гнев на детей

Чтобы прочитать этот материал, подпишитесь на LIGA PRO
Уже есть LIGA PRO?
советы психологазлостьзлость на ребенка