РОЗБІР
"Сама по собі злість – не зло": чому ми зриваємося на дітей та як приборкати гнів
Навіть найтурботливіші батьки іноді не витримують. Психологиня пояснила, звідки береться злість і як повернути спокій – без крику та почуття провини
Реєструйся і слухай

Ми всі часом зриваємося. Навіть найтурботливіші батьки можуть відчувати, як всередині "закипає", коли дитина знову не слухає, вередує чи робить усе навпаки. Злість у ці моменти здається миттєвою, але насправді вона має глибше коріння.

Спеціально для LIGA.net психологиня Ольга Дроздова розповіла:
- чому батьки зляться на дітей
- як зупинити емоції до того, як вони вийдуть з-під контролю
- що робити в моменті, коли злість уже накрила
- як реагувати без крику, навіть коли дитина "доводить"
- як відновлювати ресурс, щоб більше не зриватися
Читайте також
Чому виникає злість на дітей
Щоб прочитати цей матеріал, підпишіться на LIGA PRO
Вже маєте LIGA PRO? Авторизуйтесь




Коментарі (0)