Расстройство дефицита внимания и гиперактивности (РДВГ): основные типы и как распознать

Исследования показывают, что симптомы РДВГ могут изменяться со временем, улучшаться, а затем снова ухудшаться или наоборот. Кроме этого, исследования показывают значительный рост количества диагнозов РДВГ среди женщин от 23 до 49 лет с 2020 по 2022 год: количество диагнозов выросло почти вдвое. Эксперты считают, что этот рост частично связан с лучшим пониманием того, как РДВГ влияет на девушек и женщин.

LIGA.Life разбирается, почему у женщин это расстройство диагностируют позже, чем у мужчин, как это влияет на повседневную жизнь, функционирование мозга, всеобщее благосостояние и какие трудности возникают в диагностике.

Что такое РДВГ

"Я сама узнала о РДВГ случайно, глядя ТiкТоk. Конечно, в университете я изучала это расстройство, но никогда не сравнивала его симптомы со своими. А вот в юмористических роликах себя узнала и пошла к психиатру за подтверждением", – рассказывает LIGA.Life Анна Зайцева, психоло, у которой также диагностировано РДВГ:

— РДВГ влияет на все сферы моей жизни, но самые плохие проявления — это импульсивность и сложности с соблюдением дисциплины. Я на энтузиазме устраиваюсь на работу, а уже через месяц она мне не нравится, меняю сферу деятельности и так по кругу. Любая рутина для меня сложна, нужно постоянно что-либо менять в жизни — питание, ремонт, стиль в одежде, формат или сферу деятельности, хобби, виды спорта. Поэтому я могу найти общий язык буквально с кем-либо, но трудно углубиться в какую-то одну тему и дисциплинированно t. заниматься.

Психолог Анна Зайцева рассказывает, что РДВГ связано с дисбалансом работы некоторых зон мозга:

• Префронтальная кора, которая отвечает за концентрацию, принятие решений и организацию.
• Дофаминергическая система — нарушение передачи сигналов, связанных с дофамином (гормоном, отвечающим за мотивацию и вознаграждение), приводит к трудностям с мотивацией и сосредоточенностью.
• Нейромедиаторы — недостаточное регулирование дофамина и норадреналина затрудняет передачу сигналов между нервными клетками.

По словам эксперта, выделяют три основных типа расстройства:

1. Гиперактивный тип. Характерен для людей, проявляющих сильную физическую активность, неспособность сидеть на месте, постоянное перебивание собеседников, импульсивность в принятии решений.

2. Невнимательный тип. Он проявляется в виде трудностей с концентрацией, забывчивости, склонности "зависать" в мыслях и трудностей с организацией дел.

3. Смешанный тип. Комбинация признаков первых двух типов. У женщин преобладает рассеянный или смешанный тип, являющийся одной из причин поздней диагностики, поскольку гиперактивность более заметна, а вот забывчивость или перепады настроения могут восприниматься как черты характера.

— Это не блажь или лень, а особенность работы мозга.

Почему РДВГ у женщин диагностируют позже: симптомы и последствия

Расстройство дефицита внимания с гиперактивностью у женщин часто диагностируют позже, чем у мужчин, из-за ряда факторов, связанных с биологическими, культурными и поведенческими аспектами, объясняет LIGA.Life Надь Беата, врач-психиатр, медицинский психолог, член Европейской ассоциации психиатров:

— В частности, по таким причинам, как различия в симптомах у мужчин и женщин (мужчины чаще проявляют гиперактивность и импульсивность, что более заметно для окружения). Женщины чаще имеют менее очевидные, но не менее серьезные симптомы, такие как: