Горб на шее у женщин – что это и почему массаж не поможет его убрать. Объясняет невролог
Что такое "солевой" горб у женщин
Это выпуклое образование сзади, немного ниже места, где шея заканчивается и переходит в грудной отдел позвоночника, объясняет невролог Анатолий Нимчук.
Синонимом является исторический термин "горб вдовы", поскольку он возникает преимущественно после 50 лет. Ведь раньше продолжительность жизни была существенно меньше, и женщины после 50 часто становились вдовами, отсюда и название.
А этот горб – это соли?
Нет, там нет никаких солей. Это подкожно-жировая клетчатка, а проще – обычная жировая ткань, рассказывает врач.
"И нечего там разбивать, как многие пытаются делать. В этом легко убедиться, сделав снимок шейного отдела позвоночника (МРТ)", – говорит Нимчук.
Врач добавляет, что крошечный бугор в этом участке может нащупать у себя каждый. Ведь он формируется остистым отростком седьмого шейного позвонка.
Почему этот горб появляется у женщин?
Потому что это особенность обмена веществ: жировая клетчатка у женщин с возрастом начинает откладываться неравномерно, особенно у женщин после 40 лет и склонных к полноте, объясняет невролог.
Те женщины, у которых нет полноты, обычно в более зрелом возрасте не имеют и горба.
Вклад в заметность горба вносит и усиление так называемого грудного кифоза. Дело в том, что на позвоночнике есть нормальные сгибы – кифозы (назад) и лордозы (вперед). С возрастом грудной лордоз усиливается у женщин из-за постменопаузального остеопороза (потеря прочности позвонков), из-за чего горб визуально становится еще заметнее.
Как убрать этот горб?
Ни один массаж, или так называемая мануальная терапия, не помогут этой косметической проблеме, убеждает врач. Ведь, напомним, горб – это жировая ткань, и ее нельзя убрать физическим воздействием, она не может просто так исчезнуть от нажатия.
Вариантов действительно немного.
Для начала – попытаться похудеть, если есть избыточный вес.
Спорт способствует общему похудению, только так можете в известной степени помочь. Помните, что никаких специальных упражнений для шеи здесь не существует и не может быть – участок горба малоподвижен сам по себе.
Другим, более действенным, вариантом (но значительно дороже) является визит к пластическому хирургу.
А горб может приводить к серьезным последствиям?
Нет. Он чисто косметический дефект и не вызывает ни боли, ни других неприятных ощущений. И ничего не пережимает.
А если этот горб таки болит?
Обычно боль связана с эмоциональными переживаниями пациентки по поводу своего вида, объясняет невролог.
Такие боли преимущественно не выражены, однако продолжительны, не требуют приема обезболивающих, но нередко сопровождаются расстройствами сна.
"В целом, по крайней мере, у части пациенток с такими болями диагностируют "телесную депрессию" или соматизированное расстройство", – добавляет Нимчук.
